Pixabay Il faut apprendre à s’éloigner de certaines personnes, pour être heureux Il est judicieux de s’éloigner des gens qui nous empêchent de grandir et d’être heureux. Et qui nous transmettent une série d’inquiétudes qui n’ont rien à voir avec notre personne. S’éloigner de ces personnes améliorera notre santé physique mais également notre santé émotionnelle et rendra nos relations plus saine. Nous pouvons dire que pour être heureux, nous avons besoin de prendre de la distance face aux conflits qui sont provoqués par des gens qui pompent notre énergie et qui anesthésient notre faculté de réaction. Pour que l’on soit libre et que l’on se sente bien, nous devons nous éloigner du carnage émotionnel, de l’instabilité et de l’incertitude que provoquent les gens qui nuisent à notre capacité émotionnelle et qui heurtent notre sensibilité. Ainsi, il est fondamental de savoir que pour y parvenir, nous devons nous préparer à accepter le fait que nous ne connaissons pas réellement les personnes que nous croyons connaître. Car effectivement, nous devons nous rendre compte que vous sommes soumis à leurs exigences, à leurs jugements et à leurs comportements toxiques. Ce que les autres personnes pensent de vous est leur réalité, pas la vôtre Nous devons être conscient que tout au long de notre vie, nous allons rencontrer beaucoup de personnes qui ne savent pas respecter ni considérer les sentiments, les pensées et les croyances des autres. Par conséquent, nous nous sentons utilisés comme des marionnettes soumises à la mauvaise humeur des autres; ce qui se transforme habituellement en conflits internes et externes. Il est possible qu’à cause de cela, nous sentions que ces personnes ne vivent pas vraiment, et ne laissent pas vivre les autres » et qu’en conséquence, elles freinent notre développement, le leur, et l’épanouissement d’une relation qui pourrait être saine mais qui est devenue vénéneuse. Toutefois, il se peut que ces personnes ne soient pas complètement conscientes de tout ce mal-être qu’elles déclenchent. Et qu’elles ne se posent pas la question à savoir si ce qu’elles font ou ressentent fait du mal aux autres. Cela survient car elles-mêmes sont soumises à la spirale de leurs propres problèmes, qu’elles ont personnellement créée. Elles sont donc noyées et coincées dans ce tourbillon dont elles ne pourront sortir à moins de fournir de gros très efforts et d’y amener une réelle prise de conscience. Voir aussi 6 conseils pour nous aider à devenir un meilleur partenaire dans nos relations Image crédit Pixabay Vous devez prendre de la distance émotionnelle Nous ne pouvons pas toujours nous éloigner physiquement des personnes qui rendent notre quotidien difficile, car ce sont des proches, des collègues de travail, ou des gens très présents dans notre entourage. Toutefois, nous sommes d’accord pour dire que, malgré le pouvoir de la distance physique, ce qui fait tangiblement la différence, c’est la distance émotionnelle. Pour cela, nous devons faire un travail sur nous même pour rassembler toutes les forces nécessaires afin de nous maintenir hors de leur capacité d’action, et éviter ainsi que ces personnes n’aient pas une trop grande influence sur nous. Mais alors, comment faire ? Profitez de l’avantage de l’anticipation Vous savez surement comment cette personne réagira face à telle ou telle situation. Alors, profitez de cela pour vous protéger. Découvrez également 9 leçons importantes que les relations peuvent nous apprendre Mettez la barre haut lorsque vous accorder du crédit aux autres personnes N’accordez pas de crédit aux gens qui sont malintentionnés et qui ne vous apporteront rien. Pour cela, inspirez-vous d’un enseignement de Socrate traditionnel qui offre la possibilité de filtrer les commentaires des autres ainsi que les nôtres. Le jeune disciple d’un philosophe sage arrive chez celui-ci et lui dit – Maître, un de tes amis a parlé de toi avec malveillance. – Attends ! L’interrompt le philosophe. As-tu déjà fait passer par les trois filtres ce que tu vas me raconter ? – Les 3 filtres ? – Oui. Le premier est celui de la vérité. Es-tu sûr que ce que tu veux me dire est absolument certain ? – Non, je l’ai entendu dire à quelques voisins. – Au moins, l’auras-tu au moins fait passer par le deuxième filtre, qui est celui de la bonté? Ce que tu veux me dire, est-il bon pour quelqu’un ? – En réalité, non. Au contraire… ça alors ! – Le dernier filtre est celui de la nécessité. Est-il nécessaire de me faire savoir ce qui t’inquiète tellement ? – A dire vrai, non. – Alors, dit le sage en souriant, si ce n’est ni vrai, ni bon, ni nécessaire, enterrons-le dans l’oubli ». Il faut apprendre à s’éloigner de certaines personnes, pour être heureux Gérez vos attentes Parfois, nous attendons tant des autres que nous sommes incapables d’accepter la réalité telle qu’elle est vraiment. A ce moment-là, nous devons accepter que nous ne connaissons pas si bien les personnes dont nous attendons beaucoup et qui nous déçoivent constamment. Cela permet aussi de réévaluer nos attentes vis à vis des autres personnes, qui peuvent être très exigeantes, partiales et même nous polluer par un terrible mal-être. Une fois que vous avez réussi à filtrer les mauvaises actions, vous vous concentrerez sur vos opportunités de croissance, et vous arrêterez d’utiliser vos forces comme une conséquence de la toxicité de l’environnement. Gardez votre perspective en tête pour aboutir à l’indifférence Quand vous commencerez à sentir et à comprendre que vous êtes descendu de cette fameuse montagne russe qui vous enfermait, vous réussirez à oublier les inquiétudes que vous a apporté cette personne ou ce membre de votre entourage dont vous essayez de vous défaire. Alors, vous vous libérerez de ces insécurités et des réactions démesurées que les conflits ont provoqué en vous. Une fois que vous en serez libéré, votre esprit s’éclaircira et vous serez prêt pour exposer vos sentiments, vos peurs et vos pensées. Cet effort vous garantira un résultat rapide et vous prendrez conscience de la nécessité de vous éloigner de certaines personnes. La vie est si brève qu’elle ne mérite pas d’être envahie par des angoisses inutiles. Conclusion aimez les gens qui vous font du bien et éloignez-vous de celles qui sont nocives pour vous. Voir également Comment nous gâchons notre vie sans même le remarquer

Dutout Franck, je suis d'accord. On parle bien d'en montagne (-: On parle bien d'en montagne (-: Un truc efficace en virage, c'est de charger un max son poids sur la pédale extérieure, et

^{-20 % si vous en achetez 3 ou % si vous en achetez 10 ou % si vous en achetez 50 ou SERAIS D'ACCORD AVEC VOUS, MAIS ALORS NOUS AVONS TOUS TOUS TORT Carte postalePar HirossJe ne pouvais pas dire à Suki Ya qui je suis Carte postalePar Leo R Hamm photographié et peint à l'aide d'une tablette et d'un stylet wacom dans photoshop youtube video_http // v = HqdDeesH3HA & feature = youtube_gdata_player * Mains par Jewel * Si je pouvais dire au monde une seule chose Ce se Carte postalePar Karin Taylorje ne suis personne qui es toi Carte postalePar miaculpa24Visage de dessin au trait abstrait minimaliste Carte postalePar Kylee MasonFille & Sœur & Femme & Mère & Guitariste. Je suis juste moi! Fier Carte postalePar mamichnyaC'est aussi ma maison - Queer Carte postalePar PanicdoteFils&Frère&Mari&Père&Guitare. Je suis juste moi ! Fier Carte postalePar mamichnyaPour toi, je suis toutes les oreilles Carte postalePar Zwembad VergelijkerAime toi toi-même. Esprit positif. Profite de la vie. Carte postalePar greencreamJ'ai été un étranger à moi-même Carte postalePar RayDustje suis la fille qui appelle pour des coups Carte postalePar MallsDJust Arted Mosaïque Colorée Carte postalePar frigamribe88Mosaïque Just Arted Carte postalePar frigamribe88Just Arted Mosaïque Vert Carte postalePar frigamribe88Femme que je vois Carte postalePar vicwooart J'ai essayé si fort, mais je ne pouvais pas Carte postalePar chopola-shopL'été que j'aime joli Carte postalePar Ahnaf AmmarL'été où je suis devenue jolie Carte postalePar Ahnaf AmmarJe ne suis pas bizarre, je suis juste plus créatif que toi, drôle de cadeau de fille d'anime Carte postalePar TheFirstOneDonald Trump construire le mur drôle politique Carte postalePar EmilioFreixaEntre ce qui est dit et ce qui n'est pas signifié Et ce qui est signifié et non dit La plupart de l'amour est perdu. ~ Gibran Khalil Gibran. 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Carte postalePar MHMD20Ne sortez pas, il y a des gens là-bas Carte postalePar HollovJe ne suis pas bizarre, je suis juste plus créatif que toi Carte postalePar frijaaidoJe suis debout, il me voit, je suis en bas Carte postalePar faguostyleje suis mort à l'intérieur Carte postalePar YounesxDesignGet Your Act Together, obtenir votre acte ensemble, agir ensemble Carte postalePar FELTAJE SUIS UN GARS RAPIDE Carte postalePar AstonaJe suis positif Carte postalePar TeamHashtagCroyez-moi, je suis un dogtor Carte postalePar The-Best-Marketqui je suis tu m'as aidé à devenir Carte postalePar Achraf95Je suis possible Carte postalePar quamrulje suis Drake Carte postalePar meanddesignN'abandonne pas, je suis avec toi pour toujours Carte postalePar GeePixDesignQuand je suis avec toi, je me sens comme chez moi Carte postalePar Fluffy olddogDrôle d'été, je suis devenu une jolie marguerite Carte postalePar embellishedlineje suis libre Carte postalePar MAESTRO20Je suis différent, Carte postalePar mapacs100Je suis un avocat pas un comédien Carte postalePar BadrmarfakJe suis humain Carte postalePar DigicraftedJE SUIS MÉDECIN Carte postalePar roleshopje suis à toi pas de retour saint valentin Carte postalePar glad market ★★★★★Quand je suis mon cœur, il me mène à toi Carte postalePar quamrulQuand je suis mon cœur, il me conduit vers toi. 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Entièrementd’accord avec Alex ! J’habite dans le centre de Paris et je suis entouré de la plus part de mes amis proche (que je vois quasiment tous les jours). A coté de ca j’ai des amis d’enfance, qui savent très bien que je ne donne que très peu de nouvelles et que la plus part du temps c’est eux qui sont obligé de m’appeler

Montant de l'allocation, Comment faire la demande ?... 1 avril 2018 • Par Thèmes est gratuit, aidez-nous à le rester. Soutenez-nous ! Lire le début de l'article Qui peut en bénéficier? Montant de l'allocation Montant maximum de l'allocation Il est fixé à 819 euros par mois montant au 1er avril 2018. L'allocation est exonérée de contribution au remboursement de la dette sociale CRDS et n'est pas soumise à l'imposition sur les revenus. Vous toucherez peut-être une partie de l'allocation si si vos ressources ne dépassent pas le plafond. ou si vous percevez un avantage de vieillesse ou d'invalidité, ou une rente accident du travail dont le montant est inférieur à 819 euros par mois. Réduction de l'allocation en cas de séjour en établissement L'AAH est réduite de 70 % pour les personnes qui séjournent plus de 60 jours dans un établissement de santé, dans une maison d'accueil spécialisée ou dans un établissement pénitentiaire. Le montant mensuel de l'allocation sera donc de euros. Toutefois l'intéressé ne peut percevoir une allocation plus élevée que celle qu'il percevait sans être hospitalisé. Cependant aucune réduction ne sera effectuée si l'allocataire est astreint au paiement du forfait hospitalier, l'allocataire a au moins un enfant ou un ascendant à charge, le conjoint ou le concubin de l'allocataire ou la personne auquel il est lié par un PACS ne travaille pas pour un motif reconnu valable par la Commission des droits et de l'autonomie des personnes handicapées. A l'issu du séjour, l'AAH est à nouveau versée à taux normal. Comment faire la demande? Pour obtenir l'allocation, vous pouvez présenter votre demande soit à la Maison départementale des personnes handicapées, soit à la caisse d'allocations familiales de votre résidence ; soit à la caisse de mutualité sociale agricole dont vous dépendez. Pensez bien à joindre à votre demande le certificat médical rempli par un professionnel de santé. Les formulaires peuvent être téléchargés sur le site suivant Comment l'obtenir? La Commission des droits et de l'autonomie des personnes handicapées est seule habilitée à prendre la décision médicale d'attribution ou de rejet de l'allocation, la Caisse d'allocations familiales appréciant de son côté si les conditions administratives sont remplies. En cas de refus, les recours Les recours que vous pouvez exercer dépendent de la décision que vous souhaitez contester. S'il s'agit d'une décision relative aux conditions administratives appréciées par la CAF, vous devez saisir la commission de recours amiable de la sécurité sociale CRA. Vous avez pour cela un délai de deux mois à compter de la notification de la décision que vous contestez. Si la CRA garde le silence pendant plus de 2 mois, cela vaut décision de rejet. En cas de rejet implicite ou explicite, vous pouvez porter le contentieux devant le tribunal des affaires de sécurité sociale TASS. Si la décision que vous contestée est d'ordre médical taux d'incapacité, vous pouvez d'une part exercer un recours gracieux auprès de la Commission des droits et de l'autonomie, dans un délai d'un mois après la notification du rejet de l'AAH. Vous pouvez aussi, en premier ressort ou après un second rejet, saisir le tribunal du contentieux de l'incapacité TCI dans un délai de 2 mois après notification de la décision contestée. Partager sur Thèmes est gratuit, aidez-nous à le rester. Soutenez-nous ! vous suggère aussi...

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Normalement, le Pack Office de Microsoft contenant notamment Word et Excel est payant. Cependant, si vous êtes un peu radin et malin, je vais vous montrer comment contourner cela et obtenir ces logiciels gratuitement ET légalement 😉 Word gratuit, Microsoft Office gratuit, c’est possible ! Et ces astuces fonctionnent toujours en 2020 ! Bon plan gagnez 7€ maintenant ! Avant de commencer, j’ai un super bon plan pour vous les Radins Malins inscrivez-vous chez eBuyClub un super site de réductions en ligne et en magasins et repartez en plus avec 7€ sur votre compte ! Aller sur eBuyClub 7€ crédités sur votre cagnotte Microsoft Office Gratuit un logiciel indispensable Vous venez d’acheter un nouvel ordinateur ou de réinstaller Windows ? Problème sans la suite Office surtout sans Word, Excel, et PowerPoint, ça va être un peu compliqué pour rédiger vos rapports, devoirs et autres dissertations. En effet, vous pouvez toujours utiliser WordPad, le logiciel de traitement de texte gratuit de Windows, mais c’est quelque peu limité. Pas de soucis Radin Malin est là pour vous aider 😉 La suite Microsoft Office est souvent fournie avec les ordinateurs neufs. Si vous ne l’avez pas, il faut l’acheter séparément. Vous pouvez le trouver pour pas trop cher sur Amazon par exemple. La suite Office comprend principalement les logiciels suivants Word LE logiciel de traitement de texte par excellence. Il permet de rédiger et mettre en page des documents facilement et pour un usage privé comme professionnel. On peut régler le style du texte gras, italique, souligné, la police, la taille, mais on peu aussi y insérer des formes, des dessins et des effets spéciaux sur le texte Word Art. Avec le publipostage, Word rend possible l’envoi d’un même courrier à plusieurs destinataires en adaptant automatiquement leur nom, prénom et coordonnées. Enfin, Word permet d’éditer des documents à plusieurs, via le cloud, ce qui est infiniment plus pratique que de devoir se réunir physiquement pour le mettre à jour ensemble. Word supporte en premier lieu les fichiers DOCX, mais aussi DOC, RTF, TXT, HTM, DOT et ODT, et dispose d’une fonctionnalité d’enregistrement au format DDF sans édition. Excel Le tableur le plus connu, l’ami des comptables, il vous permet de faire vos comptes, votre budget familial, et de tout calculer automatiquement grâce à ses formules puissantes. Vous pouvez ensuite visualiser vos données chiffrées sous forme de jolis graphiques, et les exporter en image ou en pdf. Excel permet d’éditer et d’enregistrer des fichiers XLS, XLSX, XLT, CSV et HTM. Tout comme Word, Excel permet de convertir et enregistrer ces fichiers au format PDF. PowerPoint S’adressant avant tout à un usage professionnel, scolaire et universitaire, Power Point vous permettra de réaliser des présentations de style “keynote“ afin de mieux appuyer vos propos dans le cadre d’un exposé ou d’une réunion. Vous pouvez y insérer des graphiques issus d’Excel, des images, et même des vidéos et des animations pour égayer le tout. Attention à ne pas mettre trop de texte, au risque d’avoir une présentation difficile à lire 🙂 Power Point peermet d’éditer des fichiers PPT, PPTX, POT et d’enregistrer au format PDF. Les autres logiciels Microsoft Office Outre ces 3 logiciels les plus utilisés et les plus populaires, il y a aussi Outlook, OneNote, Access, Publisher, InfoPath, Sharepoint Designer, Visio, Project ou encore Lync. Ceux-ci sont disponibles séparément sauf OneNote, qui est inclus dans Office basique, et Outlook, accessible gratuitement dans sa version de base. Gratuit pour les étudiants et professeurs Cette astuce s’adresse aux étudiants et personnels d’établissements d’études supérieures. Si votre université ou école a un abonnement avec Microsoft Office, il vous suffit alors d’aller sur la page Office dédiée aux étudiants ou aux professeurs et d’y indiquer votre e-mail universitaire afin d’activer votre accès gratuit à Office ! Mon astuce pour acheter le vrai pack Office pour 0,99€ seulement Si vous n’êtes ni étudiant, ni prof, il vous reste la solution d’acheter une licence Microsoft Office à 0,99€ sur CDiscount tapez “clé microsoft office” dans la barre de recherche. Je sais, ça paraît complètement fou, mais c’est bel et bien possible et surtout légal. Il s’agit en fait de revendeurs qui achètent des licences Office par milliers et qui les revendent pas chères sur des sites comme Cdiscount. Le vendeur vous enverra la clé et les instructions par e-mail sous 24h en général. Ça fonctionne pour la suite Microsoft Office 2019 ou Office 365, sous Mac ou Windows mais pas sous Linux. Allez sur Cdiscount, tapez “clé Microsoft Office” et vous en trouverez à 0,99€ ! Ce vendeur en vend même 3 pour le prix d’une. Notez que ce tarif est souvent disponible, mais pas tout le temps. Parfois, vous ne trouverez que des clés un peu plus chères mais jamais plus de 10€ de mon expérience. Télécharger Office sur CDiscount pour 0,99€ Tout est 100% légal et officiel sinon, ce ne serait pas en vente libre !. Vous n’avez juste pas de disque physique, c’est un téléchargement que vous devez faire à la place. Seul tout petit bémol Sharepoint n’est pas inclus. C’est une licence lifetime à vie, perpétuelle, neuve, valable pour 1 PC, et le jour où vous le désinstallerez, par exemple si vous formatez votre appareil il faudra racheter une clé. Important le prix varie. Parfois on en trouve à 1€, parfois 7€, parfois même plus cher. Si le prix est trop élevé au moment où vous allez regarder, je vous conseille de patienter quelques jours. Notez qu’il existe aussi des clés d’activation Office pour 7€ sur Amazon. Avant, j’allais sur Amazon mais les prix ont augmenté. Si jamais vous ne trouvez pas de clé momentanément sur CDiscount, alors allez faire une recherche sur Amazon et peut-être que vous en trouverez une moins chère. Mais tout dépend des vendeurs et des périodes. Bien moins chère que d’acheter une version physique d’Office, une clé d’activation est une alternative Radin Malin pour obtenir Office ! Au passage, c’est comme ça que j’ai acheté ma version de Windows ainsi que mon pack Office pour mon MacBook Pro et j’en suis très content 😉 Tellement content que j’en ai fait une vidéo pour vous montrer la marche à suivre sur Amazon mais pour CDiscount c’est le même principe Abonnez-vous à ma chaîne Youtube Radin Malin, c’est gratuit 7 autres solutions pour avoir Word et Office Gratuit Si vous voulez Office vraiment gratuit, alors il vous reste d’autres solutions, chacune avec ses avantages et inconvénients 1. Les logiciels libres et gratuits Tout comme Firefox et Wikipédia, sachez qu’il existe une ribambelle de logiciels libres pour remplacer vos logiciels estampillés Microsoft. Ces alternaties sont toutes 100% gratuites et 100% fonctionnelles. Pour remplacer Microsoft Office, je vous conseille naturellement d’utiliser un logiciel libre et gratuit. C’est une suite bureautique exactement comme MS Office, ça remplit les mêmes fonctions, mais c’est juste un logiciel différent. La compatibilité avec les fichiers Microsoft est assurée. C’est un peu comme tartiner au couteau si vous êtes habitué à tartiner à la cuillère. Ça demande un temps d’adaptation mais une fois habituée, ça vaut le coup ! Il existe deux principales suites bureautiques libres Open Office ou Libre Office. L’un comme l’autre remplacent Microsoft Office à merveille et donc Word, Excel, Power Point, Onenote et tout le reste. Openoffice Libreoffice Quelle différence avec Microsoft Office ? Dans le fond, il n’y en a pas. Ces logiciels remplissent les mêmes fonctions et ont la même tête, à peu de choses près. Cependant, je ne vous cache pas qu’il y aura un temps d’adaptation car la présentation est différente. La mise en forme et les emplacements des icônes et des menus ne sont pas tout à fait les mêmes, mais grosso modo, ça reste la même chose. Il y a une autre différence, plus “philosophique” ces logiciels sont certes gratuits, mais également libres. C’est-à-dire que n’importe qui peut participer au programme pour améliorer ces logiciels, tout comme n’importe qui peut participer et contribuer à Wikipédia ou Firefox. Du coup, si vous avez des talents de programmeur, cela peut être intéressant pour votre culture personnelle 🙂 2. La version gratuite de Microsoft Office que personne ne connaît Une solution intermédiaire consiste à installer la fameuse version Office Starter 2010. C’est une version officielle, gratuite et légale, mais allégée “light”. Comprenez par-là qu’il n’y aura que Microsoft Word et Microsoft Excel et pas Power Point, avec des fonctionnalités limitées et de la publicité qui s’affichera dans le logiciel. Par exemple, vous n’aurez pas accès aux formules complexes ou aux macros. A vous de voir si cette version offrira assez de fonctionnalités pour votre usage personnel. Si ce n’est pas le cas, je recommande d’utiliser LibreOffice ou d’acheter une licence Microsoft Office pas cher sur Amazon. La version 2010 est la plus récente car Microsoft n’a pas réitéré l’expérience depuis sûrement car les autres versions sont plus rentables 🙂 . Vous pouvez télécharger cette version light de Microsoft Office gratuite via ce lien Google Drive que j’ai mis à votre disposition 🙂 Notez que cette version n’est pas compatible avec Windows 10, ou alors il faut installer un patch disponible ici, à installer seulement après avoir installé Microsoft Office Starter 2010 et sans l’avoir ouvert au préalable. 4. Word Preview Un mot sur cette version gratuite de Word Word Preview. Elle permet aux utilisateurs d’appareils à écran tactile tablettes, smartphones et PC portables tactiles d’éditer des documents Word sur Windows 10 uniquement. Malheureusement, elle ne fonctionne ni avec les autres version de Windows, ni avec un ordinateur “classique” sans écran tactile. 5. La visionneuse Word Si vous voulez juste consulter un fichier Word gratuitement sans possibilité de l’éditer, vous pouvez installer la visionneuse Word. C’est le même principe qu’avec les fichiers PDF et Adobe Acrobat Reader. 6. Word Online via OneDrive On a tendance à l’oublier, mais sachez qu’il existe une version light et en ligne de Microsoft Word, Excel et PowerPoint. Il s’agit de Microsoft Office Online. Pour y accéder, connectez-vous à OneDrive c’est l’équivalent de Google Drive en version Microsoft puis vous pourrez créer et éditer un nouveau document Word, Excel ou Powerpoint directement en ligne, sans rien installer du tout ! Voici comment faire une fois connecté, c’est vraiment bête comme chou Depuis OneDrive, vous avez accès aux logiciels Office en version basique en ligne sur votre navigateur fonctionne avec tous les navigateurs Google Chrome, Apple Safari, Mozilla FIrefox, et bien sûr, Microsoft Edge Vous voici ensuite sur la version en ligne de Word, “Word Online”. Elle a des fonctionnalités limitées par rapport à Word classique, mais c’est gratuit et vous pouvez éditer vos documents Word, donc on ne va pas cracher dans la soupe, hein ? 😛 D’ailleurs, il existe aussi des versions en ligne pour Excel et PowerPoint. Vous pouvez donc créer, éditer et enregistrer vos feuilles de calcul et autres présentations de cette façon. Comme vous pouvez le constater, c’est très proche de Word. C’est Word, en version simplifiée. Notez que Google propose la même chose avec Google Docs. Vous pouvez créer, éditer, partager et réviser des fichiers en ligne sans rien installer, et tout sauvegarder dans votre Google Drive. Il y a aussi Google Sheets tableur et Google Slides équivalent de Power Point. La solution Google Docs a l’avantage d’être mieux intégrée à l’écosystème Google, il donc plus facile d’accéder à vos documents sauvegardés en ligne depuis votre smartphone par exemple. En revanche, c’est encore une information de plus que vous donnez à Google. Pour ma part, je préfère “mixer” les choses en utilisant par exemple les services de Microsoft pour l’e-mail et l’édition de documents en ligne, Google pour la recherche, Apple pour la musique, etc. C’est mon côté parano 🙂 7. Version d’essai gratuite pendant 60 jours Vous pouvez enfin télécharger une version d’évaluation de Microsoft Office, valable 60 jours, simplement en allant sur le site de Microsoft. Une fois les 60 jours écoulés, votre version ne sera plus valable. C’est donc une bonne solution temporaire. J’espère que cette astuce vous sera utile. En attendant, suivez-moi sur Facebook et Twitter pour ne rien rater de mes astuces de Radin Malin 😉 Marc Moi c’est Marc MAZIERE, auteur de Radin Malin Blog depuis 2015, expert en astuces pour faire des économies au quotidien et maîtriser mon budget. Ex-étudiant à la dèche, j’ai toujours aimé tester des techniques originales pour gagner ou économiser quelques euros par-ci par-là. Sur vous trouverez des astuces insolites, des idées pour dépenser moins, des bons plans pour manger pas cher, voyager pas cher, économiser de l’argent au supermarché, sur votre voiture mais aussi sur vos frais mensuels et vos diverses factures. Bref, je répertorie toutes les astuces pour mieux gérer votre budget de manière générale ! Une fois vos finances assainies, je parle également d’investissement bourse, immobilier ainsi que des moyens d’atteindre l’indépendance financière et de se constituer des revenus passifs. Tout un programme 🙂 Partagez-moi vos astuces en commentaires ! Lereprésentant des États-Unis a soulevé ce point, et je suis d'accord avec lui.: Соединенные Штаты подчеркивали этот момент, и я согласен с этим.: L'Ambassadeur Aguilar Zinser en a Il y a deux ans, j’avais décidé d’écrire un article confidences » qui répondait à cette question pourquoi je suis grosse . Nous voilà deux ans plus tard et j’ai enfin pu faire la vidéo que j’avais en tête à l’origine du premier article. A l’époque, je n’osais pas parler de ce sujet sur une plateforme comme Youtube. Puis surtout je détestais mon image en vidéo ! Mon poids Bref, je suis enfin plus à l’aise à mon image et j’ai pu me filmer ! Bon, bien sûr c’est une vidéo témoignage qui raconte les mêmes choses que j’ai écrites il y a deux ans. Cependant il y a une mise à jour de ma vie et de mon poids. Pour recontextualiser l’article, à l’époque j’allais commencer le suivi à l’hôpital. Mon poids n’a pas bougé depuis mais j’ai vécu des choses très difficiles comme le décès de ma maman. Je suis soulagée d’avoir été entourée par ces professionnels. Je n’ai certes pas maigri mais je n’ai pas non plus grossi. C’est donc une petite victoire pour moi ! Par contre le suivi à l’hôpital a cessé car il y a d’autres personnes qui souhaitent bénéficier de cet accompagnement. Et puis j’ai manifesté le souhait de consulter une personne qui me ferait un suivi beaucoup plus régulier. Car en effet, les rendez-vous à l’hôpital sont très espacés. Ils ont énormément de patients, du coup on voit la diététicienne, la psy et l’infirmière tous les trois / quatre mois. Ils m’ont donc orienté vers une diététicienne extérieure qui est spécialisée dans les sensations alimentaires. Cependant elle n’est pas remboursée … En attendant d’être en mesure de pouvoir la consulter, je vis tout simplement, en espérant ne pas prendre de poids. Une évolution ? Par contre, contrairement à la moi d’il y a deux ans, je me sens mieux » dans mon corps. Je l’assume plus, j’ai moins de problèmes avec mon image que ce soit en photo ou en vidéo. J’ai fait un énorme travail sur la confiance en soi et il y a beaucoup de facteurs qui m’ont fait du bien. D’ailleurs, souhaitez-vous que j’en fasse un article ou une vidéo ? N’hésitez pas à me le dire ! Bon après je n’ai pas la science infuse sur ce sujet. Mais cela peut éventuellement aider des personnes qui ont du mal à sentir bien dans leur peau comme j’ai pu l’être. Et j’avoue être toujours complexée, c’est un travail de longue haleine. On ne naît pas grosse » J’en profite aussi pour revenir sur le livre de Gabrielle Deydier On ne naît pas grosse ». Je l’ai lu très rapidement, en moins de 24h. Si vous êtes autant informés que moi, vous n’apprendrez rien de bien neuf » mis à part des chiffres concrets qui aident à ouvrir les yeux. Mais le livre est intéressant à lire, c’est un témoignage comme le mien. Comme je l’ai dit dans la vidéo, elle a approfondi le livre avec des recherches et d’autres témoignages notamment sur la chirurgie de l’obésité. J’avoue y avoir songé parfois, cependant je n’ai pas un IMC suffisamment élevé. Puis je trouve que c’est une sorte de boucherie ! Cela dépend de l’opération mais je n’ai pas trop envie de me faire retirer une partie de l’estomac … Surtout que j’ai eu beaucoup de problème à ce niveau là ! Du coup le livre m’a remis les idées en place. Tout comme la vidéo de Marie Ange qui est sortie il y a quelques jours seulement et qui m’a glacé le sang. Pour terminer Vous connaissez globalement mon parcours et les raisons de ma/mes prises de poids. J’ai voulu faire cette vidéo pour essayer de casser l’image du gros qui s’empiffre et qui ne fait pas de sport. En effet il y a mille raisons pour avoir des problèmes de poids ! En plus, notre société actuelle est contradictoire. Il est facile de grossir rapidement mais les personnes en surpoids sont très mal acceptées. Paradoxe, quand tu nous tiens ! Et petite précision pour terminer… dans cette vidéo, comme dans mon ancien article, je ne vous dis pas tout. Il y a des détails et des épreuves personnels que je ne peux révéler mais qui ont aussi contribué à mes différentes prises de poids. Mais bon le but n’est pas de tout dévoiler mais de vous expliquer mon comportement alimentaire. Puis je pense que pour aller mieux il faut comprendre les raisons de son surpoids pour aller de l’avant et perdre sans même que l’on s’en aperçoive. En tout cas je me sens beaucoup mieux depuis que j’ai fait le suivi à l’hôpital. Cela m’a aidé à me pardonner et à aller de l’avant … Voilà j’espère que cet article et cette vidéo vous auront plu, n’hésitez pas à laisser un petit commentaire pour me le dire, j’appréhendais tellement cette publication haha ! Bon dimanche xxx ! . 231 62 135 125 170 373 397 185

je suis bien d accord avec la grosse